Vita da Bambini

  La cicatrice del cesareo – ricordo permanente dell’esperienza vissuta, meravigliosa o traumatica che sia stata– è a tutti gli effetti la porta d’ingresso in questo mondo dei nostri figli. Per questo va rispettata, onorata, accudita e, appunto, trattata. Il massaggio che propongo è frutto dell'unione di più formazioni: fisioterapica, in particolare terapia manuale in gravidanza e post parto, e psicomotoria. Quando?  Dopo un paio di settimane dalla rimozione dei punti, in poi. Quanto?  In dieci incontri di circa un'ora, due o tre volte la settimana. Dove?  A  vostro domicilio per  garantire tranquillità alla neomamma e comodità nella gestione del neonato. Come?  C on vari tipi di tocco: ascolto, sfioramento, picchiettamento, pressioni, frizioni, trazioni; con e senza olio. Perchè?  Aiuta i tessuti a rielasticizzarsi e ripristina una corretta circolazione sanguigna sia superficiale che profonda. Trattandosi di un v...

Le cause del mal di schiena sono molteplici, generalmente  i cambiamenti tipici della gravidanza alterano la meccanica della colonna : i muscoli antigravitari della schiena difatti sono chiamati a un super lavoro a causa dell’inefficienza della muscolatura addominale e dell’aumento di volume dell’utero. L’utero in crescita, però, genera anche una sorta di sostegno della colonna vertebrale . Queste apparenti contraddizioni ci danno una chiara idea della complessità di questa sindrome. A questo si aggiunge il  fattore ormonale : nel corso dei nove mesi aumentano considerevolmente i livelli della relaxina, un ormone che consente il necessario rilassamento dei tessuti e delle articolazioni (soprattutto a livello del bacino) al momento del parto. Si ipotizza che questo ormone possa rendere la schiena più vulnerabile all’aumentato carico. Il maggior nemico della schiena è l’immobilità : alcune gravidanze a rischio obbligano al riposo a letto per mesi, in altri casi l’aumento d...

Un bimbo tra 0-12 mesi ha necessità di muoversi e sperimentare i primi rotolamenti ed equilibri, il suggerimento è quello di creare un ambiente sicuro, con una coperta, un tappetone, dei cuscini. A seconda delle esigenze e possibilità di ogni famiglia create una casa a misura di bambino, dove i cavi e i fili sono fuori dalla portata, le prese della corrente coperte, le tovaglie con sopra vasi o statuine ben lontane dalle sue mani, TV fissate al muro ecc. Scegliete per il suo angolo gioco u n tappeto abbastanza rigido  che gli permetta di stare seduto o a gattoni, senza affondarvici. Sistemate dei morbidi cuscini per attutire le inevitabili cadute durante gli esperimenti di gattonata e camminata. L’utilità di  BOX E RECINTI  è assolutamente soggettiva, molti genitori non ne hanno mai sentito l’esigenza, preferendo lasciare al bimbo libertà di movimento, altri li hanno utilizzati con soddisfazione. Molto dipende anche dalla voglia e resistenza del bambino ...

Il nuoto è una delle attività ricreative delle quali personalmente non vorrei viverne senza. Ho imparato a nuotare da bambina e la passione per l'acqua mi ha sempre accompagnato in tutti i campi della mia vita, dal punto di vista lavorativo sono diventata insegnante di nuoto e ho preso specializzazioni per potere trasportare la fisioterapia in acqua, dal punto di vista ricreativo appena ho tempo libero nuoto o gioco in acqua con mia figlia, e appena riesco mi organizzo per andare a fare anche qualche bella gita al mare per andare a fare un po' di sano surf. Benefici terapeutici del Nuoto La brillantezza del nuoto sta nel fatto che si possa beneficiare delle proprietà intrinseche dell'acqua, come galleggiabilità, resistenza e pressione idrostatica e si possa in contemporanea lavorare su obiettivi come il rinforzo, rilassamento, l'equilibrio, e anche competenze funzionali, pur fornendo un ambiente unico e divertente sia per bambini che per adulti. Dal mio...

Tutto quello che un genitore attento deve sapere!!! Per  plagiocefalia , la fatidica "testa piatta", si intende la deformazione della testolina del neonato data dall'alta plasmabilità delle sue tenere ossa; la deformazione può essere su un lato solo dando un forma asimmetrica del cranio, o su entrambi i lati dando una forma schiacciata. Le ossa del cranio del feto sono congiunte tra loro tramite suture malleabili per poter permettere un passaggio agevolato nella struttura ossea del bacino della mamma durante il parto. In condizioni normali, dopo il parto, il cranio ritrova uno stato armonioso grazie ad un movimento di "pulsazione" dello stesso. Poi con il passare del tempo e lo sviluppo del bambino le suture andranno incontro a ossificazione, dando così la rigidità del cranio. CAUSE : le cause di plagiocefalia possono essere divise in pre o post o connatali. Prima della nascita tra i fattori responsabili troviamo la gravidanza gemellare, la macrosomia f...

Come mamma e fisioterapista mi rendo conto di quanto le esperienze vissute dai nostri piccoli nei primi mesi, siano poi utili durante la crescita. Seguendo questo punto di vista fisioterapico, è auspicabile ed estremamente importante che la maggior parte dei bambini possano trascorrere quotidianamente del tempo in posizione prona mentre sono svegli e sorvegliati: ovvero il potere trascorrere il momento di gioco in pancioni, o come lo chiamano gli anglosassoni con un termine che mi suona molto simpatico e rotondo, il TUMMY TIME (il tempo sulla pancia) . Inoltre, è importantissimo essere consapevoli di quanto possa essere dannoso lasciarsi vincere dalla tentazione di mettere i bambini in veglia attiva in "dispositivi" per lunghi periodi; per dispositivi intendo l'ovetto, la sdraietta, il passeggino reclinato, l'altalena...tutte sistemazioni pratiche, comode per il genitore, ma sconvenienti e di impedimento al movimento del neonato. Nella nostra cultura sono necessari e...