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COME SCEGLIERE LE SCARPE PER I PRIMI PASSI? 😵

Come prime scarpe consiglio una scarpina alta, che arrivi a coprire i malleoli per proteggere e sostenere meglio la caviglia...con un peso non eccessivo per non zavorrare il bimbo a terra.  Valutando la scarpa in mano: ➡️ La suola deve essere morbida, flessibile per permettere al piedino dentro di riuscire a estendere le dita nella fase della spinta...prova a vedere se prendendo in mano la scarpa con una mano al tallone e una alla  punta la riesci a piegare con facilità. La zona dietro al tallone deve essere invece un po' rigida e sostenuta, per indirizzare bene la posizione del calcagno...premendo con un pollice su questa parte il tuo dito dovrebbe incontrare una certa resistenza e non sprofondare. Meglio se suola gommata antisdrucciolo, e soletta interna e materiale della scarpa in cuoio o cotone per non fare sudare il piedino. Se per l'estate pensi ad un sandalo, prendi quelli a ragnetto, con la punta chiusa...se no si rompe le unghie nei vari inciampi. Per la misu...

E' importante prendersi cura della cicatrice da cesareo.

  La cicatrice del cesareo – ricordo permanente dell’esperienza vissuta, meravigliosa o traumatica che sia stata– è a tutti gli effetti la porta d’ingresso in questo mondo dei nostri figli. Per questo va rispettata, onorata, accudita e, appunto, trattata. Il massaggio che propongo è frutto dell'unione di più formazioni: fisioterapica, in particolare terapia manuale in gravidanza e post parto, e psicomotoria. Quando?  Dopo un paio di settimane dalla rimozione dei punti, in poi. Quanto?  In dieci incontri di circa un'ora, due o tre volte la settimana. Dove?  A  vostro domicilio per  garantire tranquillità alla neomamma e comodità nella gestione del neonato. Come?  C on vari tipi di tocco: ascolto, sfioramento, picchiettamento, pressioni, frizioni, trazioni; con e senza olio. Perchè?  Aiuta i tessuti a rielasticizzarsi e ripristina una corretta circolazione sanguigna sia superficiale che profonda. Trattandosi di un v...

Mal di schiena in gravidanza: come si manifesta e a che cosa è dovuto?

Le cause del mal di schiena sono molteplici, generalmente  i cambiamenti tipici della gravidanza alterano la meccanica della colonna : i muscoli antigravitari della schiena difatti sono chiamati a un super lavoro a causa dell’inefficienza della muscolatura addominale e dell’aumento di volume dell’utero. L’utero in crescita, però, genera anche una sorta di sostegno della colonna vertebrale . Queste apparenti contraddizioni ci danno una chiara idea della complessità di questa sindrome. A questo si aggiunge il  fattore ormonale : nel corso dei nove mesi aumentano considerevolmente i livelli della relaxina, un ormone che consente il necessario rilassamento dei tessuti e delle articolazioni (soprattutto a livello del bacino) al momento del parto. Si ipotizza che questo ormone possa rendere la schiena più vulnerabile all’aumentato carico. Il maggior nemico della schiena è l’immobilità : alcune gravidanze a rischio obbligano al riposo a letto per mesi, in altri casi l’aumento d...

BOX, GIRELLO, SDRAIETTA...MEGLIO IL GIOCO LIBERO A TERRA.

Un bimbo tra 0-12 mesi ha necessità di muoversi e sperimentare i primi rotolamenti ed equilibri, il suggerimento è quello di creare un ambiente sicuro, con una coperta, un tappetone, dei cuscini. A seconda delle esigenze e possibilità di ogni famiglia create una casa a misura di bambino, dove i cavi e i fili sono fuori dalla portata, le prese della corrente coperte, le tovaglie con sopra vasi o statuine ben lontane dalle sue mani, TV fissate al muro ecc. Scegliete per il suo angolo gioco u n tappeto abbastanza rigido  che gli permetta di stare seduto o a gattoni, senza affondarvici. Sistemate dei morbidi cuscini per attutire le inevitabili cadute durante gli esperimenti di gattonata e camminata. L’utilità di  BOX E RECINTI  è assolutamente soggettiva, molti genitori non ne hanno mai sentito l’esigenza, preferendo lasciare al bimbo libertà di movimento, altri li hanno utilizzati con soddisfazione. Molto dipende anche dalla voglia e resistenza del bambino ...

Lo sai che cosa è la PLAGIOCEFALIA E COME FARE PREVENZIONE?

Tutto quello che un genitore attento deve sapere!!! Per  plagiocefalia , la fatidica "testa piatta", si intende la deformazione della testolina del neonato data dall'alta plasmabilità delle sue tenere ossa; la deformazione può essere su un lato solo dando un forma asimmetrica del cranio, o su entrambi i lati dando una forma schiacciata. Le ossa del cranio del feto sono congiunte tra loro tramite suture malleabili per poter permettere un passaggio agevolato nella struttura ossea del bacino della mamma durante il parto. In condizioni normali, dopo il parto, il cranio ritrova uno stato armonioso grazie ad un movimento di "pulsazione" dello stesso. Poi con il passare del tempo e lo sviluppo del bambino le suture andranno incontro a ossificazione, dando così la rigidità del cranio. CAUSE : le cause di plagiocefalia possono essere divise in pre o post o connatali. Prima della nascita tra i fattori responsabili troviamo la gravidanza gemellare, la macrosomia f...

OCCHI SPORCHI E APPICCICOSI?!?!

CON LA TERAPIA MANUALE SI PUò MIGLIORARE!!! Lo sai che...il  CANALE LACRIMALE  è un piccolo tubicino che collega l'occhio al naso, è il canale di "scarico" delle lacrime. Le lacrime vengono secrete dalla ghiandola lacrimaria per tenere umida e pulita la superficie dell'occhio; queste poi, grazie alla chiusura delle palpebre, assieme alle impurità da loro catturate vengono convogliate all'angolo dell'occhio vicino al naso e da qui drenate verso la gola attraverso il canale lacrimale. A volte capita che questo tubicino sia parzialmente ristretto o ostruito, e in questi casi le lacrime non riescono a defluire correttamente e ristagnano nel sacco lacrimale causando infiammazione, gonfiore e produzione di secrezioni appiccicose che a loro volta aggravano ulteriormente il problema.  Con pochi trattamenti di Terapia Manuale si può ottenere la riapertura del canale, permettendo così un adeguato drenaggio delle lacrime e una ripresa corretta e funzionale della pulizi...

Lo sai che...è il tuo piccolo a decidere quando è il momento migliore per ricevere il massaggio.

Il pediatra americano T. Berry Brazelton ha descritto le varie fasi che caratterizzano il comportamento del neonato, definendo  6 diversi Stati Comportamentali : sono comportamenti competenti attraverso il quale il bambino instaura una relazione con le persone che si prendono cura di lui. Possono essere così riassunti:  sonno profondo, sonno leggero, sonnolenza, veglia quiete, veglia attiva e pianto . Il primo compito dei neogenitori è proprio quello di imparare il linguaggio del loro piccolo attraverso la comprensione di questi segnali di stato, in modo tale da sapere rispondere alle esigenze del piccolo, soddisfarle e in futuro poterle prevenire. Ad esempio è utile sapere che lo stato di veglia quiete è il migliore momento per dedicare un bel massaggio al proprio piccolo, perchè in questa fase è predisposto all'interazione con l'ambiente che lo circonda, è aperto alle nuove esperienze e desideroso di comunicare.

Quale è l'olio giusto per la pelle di un neonato?

Lo sai che...LA SCELTA DELL' OLIO GIUSTO PER IL TUO BAMBINO  non e' sempre cosi' immediata e scontata. Il mercato è ricco di proposte e ogni giorno nascono nuovi prodotti indirizzati ai piu' piccoli, molto pubblicizzati, ma poco sicuri. E’ necessario diventare consumatori intelligenti e consapevoli ed imparare a orientarsi con attenzione nel labirinto di boccettini che troviamo sugli scaffali del supermercato, sul banco dell’erboristeria e della farmacia. Il segreto è leggere le etichette, ovvero l’ INCI (International Nomenclature Cosmetic Ingredients) che si trova o si dovrebbe trovare sui flaconi o sulle scatole degli oli. NO : ai prodotti sintetici o semi-sintetici a base di paraffina, spesso commercializzati anche da case molto note e specializzate in prodotti per l’infanzia. Sono oli di derivazione minerale, in particolare dal petrolio, estratti mediante la distillazione frazionata, un processo finalizzato all’eliminazione del gasolio e del cherosene. Ques...

Imparare ad andare in bicicletta....è un gioco da bambini!!!!

Premetto che nella mia famiglia facciamo fatica a stare fermi. Ci piace viaggiare, nuotare, fare camminate in montagna, pedalare: nostra figlia di conseguenza ha "dovuto e voluto" imparare a stare al passo e su due ruote fin da subito! Per quanto riguarda l'esperienza della bici, ha fatto un percorso alternativo rispetto a quello di noi italiani figli della bicicletta con le rotelle. Nei nostri tanti viaggi tra Austria e Germania abbiamo avuto modo di osservare le famiglie dai mille figlioletti biondi sfrecciare lungo le ciclabili come tanti paperotti in fila, con al seguito bimbi di anche 2 anni sul proprio mezzo rigorosamente senza rotelle! E da lì è sorta la voglia di fare imparare anche alla nostra scimmietta l'uso precoce della bicicletta senza passare dal triciclo!!! Il trucco sta nella BICICLETTA SENZA PEDALI!!!! Noi, da bravi "tedescofili", ci siamo appoggiati ad una marca Made in Germany e ne faccio volentieri il nome perchè, tra le tante che poi ab...

Massaggio infantile, un utile alleato di mamma e papà!

  Come mamma e fisioterapista con specializzazione in terapia manuale neonatale e pediatrica, in più occasioni mi sono trovata ad insegnare ad altri genitori delle semplici "manovre manuali" che potessero essere utilizzate a casa per completare e dare continuità al trattamento eseguito in ambulatorio. Più di una volta mi sono sentita dire da questi genitori: "Tua figlia è fortunata ad avere una mamma fisioterapista, che può prendersi cura di lei con le sole mani!"...e da qui è nato il desiderio di frequentare il corso AIMI e diventare insegnante di Massaggio Infantile: per potere trasmettere a tutti i genitoril' "arte" di sentirsi utile per il proprio piccolo attraverso un semplice tocco buono e rilassante , un massaggio che oltre a creare una profonda relazione genitore-neonato, previene e dona sollievo ai più comuni disturbi tipici dell'infanzia. Il massaggio del bambino è un’antica tradizione presente nella cultura di molti ...